Relacionamentos são um dos nossos maiores desafios e um dos motivos é a forma que nos comunicamos, e quando falamos de amor temos mais do que somente a linguagem falada para nos preocuparmos.

Gary Chapman trouxe uma fantástica reflexão sobre isso em “As cinco linguagens do amor”, nesse livro, ele apresenta algumas linguagens usadas para expressar e receber amor e os desafios que temos para nos comunicarmos mesmo com as nossas diferenças, e  entendendo a nossa própria linguagem e a de quem amamos podemos fortalecer os nossos laços afetivos.

Palavras de afirmação: As pessoas que se identificam com essa linguagem tendem a naturalmente verbalizar ou escrever de forma mais direta elogios ou palavras de afeto e apoio, elas tendem a expressar o seu afeto com palavras e reconhecem essa forma de linguagem para se sentirem valorizados e compreendidos.

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 Tempo de qualidade: Essa linguagem está relacionada a pessoas que valorizam o tempo com aqueles que amam, entendendo que dedicar um tempo de total atenção ao outro é uma expressão das expressões mais diretas de afeto. Apesar de reconhecer o tempo juntos com expressão, o formato desse tempo é muito individual, podendo ser momentos mais íntimos ou momentos mais animados.

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 Ato de serviço: As pessoas que se identificam por essa linguagem, entendem que atitudes práticas, ofertas de ajuda, auxílio e cuidados com o outro são as formas mais sólidas de afeto, elas sentem que a sua doação e dedicação em benefício do outro expressam os seus sentimentos. 

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 Receber Presentes: É uma linguagem em a pessoas reconhece o afeto através da troca de presentes, tanto em dar, quanto receber, já que o presente expressa um intensão em parar, pensar e escolher algo para a pessoa.

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 Toque físico: É uma linguagem em que como o nome já diz, valoriza o toque como expressão direta do amor. O toque se torna a referência tanto durante o ato sexual, quanto em qualquer momento do dia a dia, seja por um carinho, toque de mãos ou abraços.

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Podemos nos expressar por mais de uma linguagem, mas todas elas só são valorizadas se feitas de forma espontânea e natural, por isso é importante entendermos as nossas próprias linguagens e daqueles que amamos para que possamos retribuir da melhor forma, não só fortalecendo os nossos laços, mas também garantindo que aqueles que amamos reconheçam que são amados.